作為一名培訓師，要學會與時俱進地更新自己的知識庫，也要掌握一些細節(jié)上的技巧，使自己的培訓能力在原有的基礎上得到提升。下面我們就來看看一些實用的講師培訓技巧。
        一、講師表情

　　1.因為講師是舞臺角色，所以表情應比平時臺下適度放大，以利表現(xiàn)課程內涵。

　　2.表情要因內容而隨時變化，進入角色表情。豐富的表情有助于吸引學員的注意力，并能給學員以視覺享受。

　　3.講師訓練自己對表情的駕馭能力，以使自己在課程中能根據(jù)需要自如表現(xiàn)各種表情。

　　二、講師眼神

　　要敢于用眼神與學員進行交流?？刂谱约貉凵竦牧α恐饕獊碜杂趦刃?。眼神也是完全可以通過練習來達到所需的效果。

　　練習眼神的方法與步驟：

　　1.在你的前方找準一個點，該點距離你最好在1米以外；

　　2.盯住該點看。關鍵之處是，在看這個點時，你不能眨眼睛。

　　3.)每天抽一些時間重復練習，直至你能自如地完成5分鐘“不眨眼睛”的訓練任務。

　　4.當你達至這個界時，接下來你就可以在不眨眼盯點看的同時，有意識地在你的眼神中注入諸如高興、興奮、欣賞、認同、智慧、慈祥、親和、大器、戰(zhàn)斗等內涵，直至你隨時都能用閃亮、準確的眼神表現(xiàn)它們?yōu)橹埂?/p>

　　三、講師手勢

　　1.手勢是講師表現(xiàn)課程內涵極其重要的工具之一。手勢可非常有效地調動學員的視覺神經(jīng)。

　　2.手勢的關鍵在于動作要“飽滿”。

　　3.出手時，動作應干凈利索，不要太細碎、小氣。

　　四、講師站姿

　　1.身體重心在左、右、后皆不可取；當兩腳平行站時，重心應在中間；當前后腳站時，重心應自然地放在前面的腳掌處。

　　2.雙腳分開時，距離不宜超過雙肩，最好比雙肩距離更小一點。

　　3.“下盤要穩(wěn)”。下肢不要不由自主地晃動，不要“走碎步”。

　　4.走動時，重心前靠，身體微前傾，后腳掌有向前推動行走的感覺。

　　五、覺醒平面

　　覺醒平面在講師技巧中主要表現(xiàn)為講師在課程中的肌肉緊張狀態(tài)與神經(jīng)興奮狀態(tài)“打開”的程度：

　　1.覺醒平面低于腳底

　　2.覺醒平面在腳部

　　3.覺醒平面達腰部

　　4.覺醒平面及胸部

　　5.覺醒平面到肩部

　　6.覺醒平面超過額頭

　　7.覺醒平面超過頭頂

　　六、神經(jīng)語言

　　1.聽覺神經(jīng)語言：語氣、節(jié)奏、音色、音量、語速、語調

　　2.視覺神經(jīng)語言：動作、圖形、肢體、表情、色彩

　　3.嗅覺神經(jīng)語言：氣味、空氣質量

　　4.想象神經(jīng)語言：期望、狀態(tài)、暗示、進入角色、忘我境界

　　5.觸覺神經(jīng)語言：運動狀態(tài)、喊、摸、練習、實驗游戲活動

　　6.情感神經(jīng)語言：激情、熱情、情緒、觸景生情、愛與恨

　　七、創(chuàng)造情緒

　　1.注意飲食、休息。

　　2.保持每天固定運動的習慣。

　　3.經(jīng)常做有氧運動。

　　4.上臺前半小時作瞑想，深呼吸，保持全身心完全放松狀態(tài)。上臺前一刻，原地有節(jié)奏地放松抖動，快速作幾次“劈木、拳擊”等動作，以最短的時間將放松狀態(tài)調整到完全興奮狀態(tài)。

　　5.臺上時刻提示自己提升覺醒平面。

　　6.說話時，提高音量或抑揚頓挫，可以創(chuàng)造良好的情緒狀態(tài)。

　　7.想方設法讓學員和你一起來。

　　8.培養(yǎng)幽默感。

　　9.想像。

　　10.接受情緒控制器——“笑臉”的日常訓練。

　　八、感染魅力

　　1.引人入勝的表現(xiàn)形式。

　　2.引起共鳴的講授內容。

　　3.直指人心的思想內涵。

　　4.能進入忘我境界的演繹水平。

　　5.覺醒平面完全打開的情緒狀態(tài)。

　　6.身體力行，要有知行合一的榜樣人格。

　　7.對聽眾真情付出愛的力量

　　九、提問

　　1.平庸的講師給學員灌輸答案；好講師永遠都在啟發(fā)學員思考，讓他們學會自己找答案。

　　好講師就將像教練：教練不用上場踢球，教練的責任是教會球員自己踢球。教練永遠只問題，不“給”答案，盡管他也許早已知道答案是什么。

　　2.講師盡可能將你想要的結論全部變成“問題”，然后由學員說出你想說的結論。

　　3.問的問題越簡單越好，最好能使學員不假思索、脫口而出就能說出答案。

　　十、掩飾忘詞

　　1.忘詞大多是由于緊張，講師此時可以向學員問與課程相關的問題，請學員來回答。這樣就有了充裕的時間來回憶講課內容。

　　2.忘詞了可以采用一些肢體語言來掩飾，不知道怎么表達，用肢體語言動作來表現(xiàn)。

　　3.越是害怕出錯，越容易出錯忘詞。講師忘詞了怎么辦？在現(xiàn)場進行自由發(fā)揮，有時現(xiàn)場自由發(fā)揮的演講更加精彩。

　　十一、演故事

　　許多人將一個好故事講得索然無味，因為他是在“講”，只是敘述百已，只能刺激聽眾的聽覺神經(jīng)。將“講”改成“演”。完全“演”出故事的角色，并讓學員感受到。“演”的技巧，一般包含；你的眼神中要有圖畫，腦海里要有情境，肢體上要有模仿的動作，心理上要感同身受的情緒等等。“演故事”是講師極為重要的基本功。

　　十二、忘我境界

　　1.提升覺醒平面。

　　2.創(chuàng)造圖形、情景、角色情境、情緒、音樂等右腦表現(xiàn)機會。

　　3.熟悉演講內容，減少死記硬背。

　　4.全情投入，完全進入角色。

　　5.克服恐懼心理

　　6.經(jīng)常練習，熟能生巧。

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(責任編輯：未知)